$ 0 0 「笑ってみよう」という気持ち(笑う勇気)さえあれば、 道具もユーモアも必要としないヨガの呼吸法を取り入れたメソッドです! #保育者 #アドラー心理学 #自己肯定感 #コミュニケーション ##ヨガ ##笑いヨガ ##保育士 ##授業づくり ##体操 ##メソッド